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Gwen
- Tarif 32 798 F CFA
- Réponse 2h
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Élèves2
Nombre d'élèves que Gwen a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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32 798 F CFA/h
1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Perte de poids
- Respiration
- Art thérapie
- Musicothérapie
Session de danse méditative pour profiter de tous ses bienfaits.
- Relaxation
- Méditation
- Perte de poids
- Respiration
- Art thérapie
- Musicothérapie
Lieux du cours
Recommandée
Gwen a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Gwen
Danseuse et chorégraphe expérimentée ayant travaillé sur des projets en collaboration avec des établissements de santé: Institut-Médico Éducatif, j'ai développé une méthode, accessible à tous. Mes sessions permettent d'allier le corps à l'esprit et développer un bien-être grâce au mouvement sur de la musique, la respiration, et la visualisation. J'utilise le médium de la danse et du mouvement pour apporter du bien-être et de la sérénité au quotidien pour vous aider à vous libérer de vos anxiétés et à prendre confiance en vous grâce à la danse. Par ailleurs, j'ai vécu une dizaine d'années à New York où j'ai été diplômée de l'Alvin Ailey School et de la New York University TISCH.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement est de rendre la danse accessible à tous. À travers de courts exercices, faciles à exécuter, les élèves apprennent et dansent des chorégraphies tout en travaillant leur cardio, coordination, sens du rythme et respiration.
Chaque session comporte un échauffement, un temps dansé, et un étirement.
Ces cours s'adressent à tous, tous niveaux confondus.
Lieu: cours de danse privée à domicile ou en studio.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
Gwen est accueillante et bienveillante, parvient à créer une dynamique de groupe propice au lâcher-prise, même en classe virtuelle (j'ai suivi une ronde du dimanche soir sur Zoom).
J'ai pu prendre un cours et j'ai appécié ce qu'elle a enseigné et plus particulièrement le travail du corps et de la respiration. C'est une très bonne façon de mélanger la danse et la relaxation.
Un moment d'amusement en famille! Gwen est bienveillante et nous amène à faire sa chorégraphie avec un choix de musique au top, une thématique et des mouvements simples.
Et tout cela sans pression et avec des explications abordables pour tous!
J'avais peur de ne pas être à laise mais le fait d'être dans mon salon m'a permis de profiter de la séance et de me sentir détendue à la fin de cette demi-heure.
Merci Gwen! À refaire régulièrement !Bonjour,
J'ai eu la chance de connaître Gwen au début de son parcours. De la danse classique, en passant par le jazz, le contemporain, la danse folklorique malgache, Gwen a étudié tout un tas de façon de s'exprimer. Elle a réussi à créer son propre langage corporel et donc j'oserai dire sa propre "discipline" de danse.
Pédagogue, bienveillante et patiente, elle saura vous faire progresser mais surtout vous faire prendre conscience de votre corps et vous apprendre à apprécier chaque moment dansé.
Dernièrement, j'ai participé à plusieurs "Rondes" (inscription sur https://www.gwenrakotovaocompany.org) basées sur de la danse méditative et animées par Gwen sous le format visio (covid oblige). Un moment toujours très agréable où l'on en ressort détendu du corps et de l'esprit !
N'hésitez pas, vous serez bien encadré et guidé!
CélineVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 32 798 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 147 590 F CFA
- 10h : 275 502 F CFA
webcam
- 29 518 F CFA/h
déplacements
- + 5 F CFA
cours offert
Gwen offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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