Le profil d'Alexandre, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Alexandre
- Tarif 45 917 F CFA
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Alexandre a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Alexandre a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
45 917 F CFA/h
Voir les professeurs de relaxation
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
- Sophrologie
- Médecine traditionnelle
- Coach sommeil
Sophrologue, je vous accompagne pour développer votre bien-être et vos capacités personnelles
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
- Sophrologie
- Médecine traditionnelle
- Coach sommeil
Lieux du cours
Recommandé
Alexandre a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alexandre
Sophrologue spécialisé dans les troubles du sommeil, la préparation mentale chez le sportif et le bien-être en entreprise, je vous accompagne pour développer votre bien-être et vos capacités personnelles.
Également comédien professionnel je peux apporter les techniques théâtrales afin d'approfondir votre accompagnement ou travailler d'autres capacités.
L'écoute, la bienveillance et le calme me guident pour vous aider à retrouver l'harmonie dans votre vie.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Sophrologue certifié et spécialisé en Sommeil, Sport et Entreprise, je personnalise votre accompagnement grâce à cette méthode simple et efficace basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive.
Mon expérience professionnelle de comédien me permet également d'apporter les techniques théâtrales pour approfondir l'accompagnement ou développer de nouvelles capacités.
Votre accompagnement est personnalisé en fonction de vos besoins, problématiques et objectifs. Les thématiques et sujets abordés peuvent être :
- Prise de parole en public
- Confiance en soi / Estime de soi
- Concentration / Mémoire / Energie / Imagination
- Lâcher-prise / Prise de recul
- Gestion du stress et des émotions
- Détente / Relaxation
- Préparation mentale (examen, compétition, ...)
- Gérer ses peurs ou ses phobies
- Equilibre vie pro / vie perso
- Accompagnement d'un traitement médical (gestion de la douleur, ...)
- Troubles du sommeil (Insomnies, Apnée du sommeil, Narcolepsie, ...)
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
2
Alexandre m'a permis de découvrir la sophrologie avec simplicité. Ses exercices proposés sont relaxants et m'ont permis de gagner confiance en moi ! Je recommande vivement !
Alexandre est quelqu'un du très doué. Ses exercices sont efficaces et liberatoires.
Je recommande fortement !Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 45 917 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 229 585 F CFA
- 10h : 459 170 F CFA
webcam
- 36 078 F CFA/h
Précisions
Séance individuelle d'une heure.
Professeurs de Relaxation similaires
Daniel
Vanves, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Erwan
Nantes, France & webcam
- 7 216 F CFA/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
Agnès
Paris 14e, France & webcam
- 91 834 F CFA/h
- 1er cours offert
Alexandre
Paris 11e, France & webcam
- 42 637 F CFA/h
- 1er cours offert
Beatrice
Paris 7e, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
Delphine
Bougival, France & webcam
- 65 596 F CFA/h
- 1er cours offert
Hélène
Paris 15e, France & webcam
- 72 155 F CFA/h
- 1er cours offert
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Camille
Saint-Germain-en-Laye, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Rojo
Woluwe-Saint-Pierre, Wallonie & webcam
- 29 518 F CFA/h
Aurore
Saint-Mandé, France & webcam
- 42 637 F CFA/h
- 1er cours offert
Pauline
Auriol, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
- 1er cours offert
Fabien
Saint-Jean-de-Braye, France & webcam
- 16 399 F CFA/h
- 1er cours offert
Séverine
Marpaps, France & webcam
- 22 959 F CFA/h
Jef
Nissan-lez-Enserune, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Dehya
Ivry-sur-Seine, France & webcam
- 98 394 F CFA/h
Karim
Paris 1er, France & webcam
- 65 596 F CFA/h
Francoise
Nevers, France & webcam
- 19 679 F CFA/h
- 1er cours offert
Flor
Puteaux, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
-
Voir les professeurs de relaxation
