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À propos de Selvin
Je pratique le Yoga depuis vingt ans et j'ai enseigné dans plusieurs pays, notamment la Belgique, l'Inde, la Turquie et la Thaïlande. Je suis spécialisée dans le Hatha Yoga Traditionnel, le Yin Yoga et le Vinyasa Mindful. Depuis des années j'accompagne des personnes qui souhaitent se connecter à leurs ressources intérieures pour vivre leur plein potentiel. Je suis également massothérapeute spécialisée en massage thérapeutique thaïlandais et consultante en hygiène de vie ayurvédique.
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À propos du cours
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Mes cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés. Les cours sont adaptés selon la motivation/ le besoin de chaque élève les cours. Nous travaillons la souplesse et le renforcement physique, l'optimisation de la respiration, et le bien-etre mental et émotionnel.
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