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Cecile
- Tarif 22 958 F CFA
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Cecile a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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22 958 F CFA/h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Gym douce
Sportive et passionnée de médecines traditionnelles vous accompagne vers le bien être
- Coaching sportif
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- Renforcement musculaire
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Lieux du cours
Recommandée
Cecile a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Cecile
Ancienne gymnaste de haut niveau, je suis passionnée de sports de plein air (surf, escalade en falaise, randonnée) que je pratique depuis plusieurs années.
En 2013, je commence à me former aux massages relaxants et à travailler au sein de la compagnie anglaise Ibiza Angels Massage. En 2015 je pars pour un an et demi en Amérique du Sud, où je me passionne pour les médecines traditionnelles locales et les remèdes naturels. En 2018 je m'installe au Guatemala où j'anime des ateliers de gym douce, étirements, et où je met en place mes propres routines de massage. J'élabore mes soins naturels à base de sable volcanique, fèves de cacao et de café, et d'huiles biologiques.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis une personne patiente, enthousiaste, à l'écoute et je m'adapte au niveau et besoins de mes élèves!
Je propose un accompagnement vers le bien être (remise en forme, gym douce, étirements, renforcement musculaire, nutrition, connexion à vos émotions) dans la bonne humeur bien sûr! Ainsi que des massages type suédois et des soins exfoliants naturels.
Mes routines sont en général composées de mouvements de reconnaissance et respirations profondes, étirements des différents membres et articulations, pressions localisées et précises sur les noeuds de tensions, mouvements de pétrissage réalisés avec la pulpe des doigts, afin d'améliorer la circulation et détendre les muscles, mouvements de friction et percussions, avec les poings, coudes et avant bras, en général de forte intensité pour assouplir les tissus.
Ces massages et soins vont permettre de travailler et détendre en profondeur les muscles, tendons et articulations. Ils contribuent à soulager les douleurs, le stress et l'anxiété. A travers des mouvements réguliers et des respirations profondes, ils permettent de prendre conscience et de se reconnecter à chaque partie du corps.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Géniale ! Cécile est une excellente professeure. Patiente, pédagogue, arrangeante. Elle m’a été d’une grande aide
Cécile m’a aidé à améliorer mon espagnol durant deux ans. Il est très agréable de travailler avec elle: elle est toujours de bonne humeur et cela motive énormément à travailler. De plus, elle a voyagé de nombreuses fois dans des pays d'Amérique du Sud. Elle maitrise donc parfaitement cette langue et elle nous la fait travailler à travers les différentes cultures des pays par lesquels elle est passée. Enfin, elle est toujours à l'écoute et fait suivre un travail régulier ce qui permet de progresser. Elle m’a également aidé à préparer les concours des sciences po en langue anglaise et en SES. Je ne peux que vous la recommander pour vos cours!
Etant son Papa, je confirme que Cécile parle couramment l'Espagnol. Elle aime transmettre et cela avec beaucoup d'affabilité, de patience ; elle éveille l'envie d'apprendre à ses élèves, leur redonne confiance par son dynamisme, sa curiosité et son ouverture d'esprit.
Je recommande !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 22 958 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 111 513 F CFA
- 10h : 196 787 F CFA
webcam
- 16 399 F CFA/h
déplacements
- + 3 F CFA
Précisions
Le prix d'une heure de massage à domicile est de 45 Euros, une demi heure 35 Euros.
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