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Umâ
- Tarif 26 238 F CFA
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Nombre d'élèves que Umâ a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Apprendre à bien manger
- Médecine traditionnelle
- Réflexologie
- Massothérapie
- Yoga des yeux
Thérapeute diplômée donne des cours d'ayurvéda (alimentation, yoga, respiration,pranayama, prana, vie saine...)
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Lieux du cours
À propos d'Umâ
j'ai tout d'abord suivi une formation en kinésiologie (à l’IBK et l’IKN). Ayant ressenti les bienfaits de cette technique, j’ai eu envie de la faire découvrir aux autres.
C’est au cours de ma grossesse que j’ai découvert le massage et par la suite, le massage Shantala (massage indien pour nourrissons), technique que j'ai apprise au cours d’une formation avec ma fille, âgée alors de trois mois.
J’ai découvert ou re-découvert l’importance du toucher, tout ce qu’il peut apporter, comment un toucher attentionné peut nous enrichir et enrichir l’autre, comment il peut améliorer les relations avec notre environnement, avec les autres et soi-même, comment il peut améliorer notre santé physique et psychique.
J’ai également suivi un cursus de 500h en massothérapie Ayurvédique (incluant l’apprentissage de diverses techniques de massages, de l’anatomie et physiologie Ayurvédique, le traitement de points thérapeutiques, les Doshas…). Je suis diplômée en massothérapie Ayurvédique. J'ai été jusqu'en Thaïlande pour me former en massage thaï ayant découvert l'immense portée thérapeutique de celui-ci.
Les massages que je propose sont des soins thérapeutiques qui vous apportent bien évidemment une sensation de relaxation physique, mentale et aussi spirituelle et ne ne se limitent pas à un soin corporel mécanique. Ils sont un espace de détente, d’écoute, de partage, de lâcher prise et de présence à soi et à l’autre. Ils agissent au niveau musculaire, articulaire, psychique, énergétique, et émotionnel. Lorsque je donne un massage, je n'existe plus (mon mental) et suis entièrement à votre service. Mes mains ont développé cette capacité à "voir" et "entendre" vos appels profonds.
L'enseignement du yoga est venu à moi plutôt que moi à lui.
Un jour, l'on m'a demandé de donner cours. J’ai rapidement senti que cela était juste. Mon parcours fut d'abord un chemin d’autodidacte principalement (par de nombreuses lectures et rencontres intéressantes), agrémenté de méditations collectives, de stages et formations éparses en Belgique et à l’étranger.
Par la suite, j’ai suivi une formation intense de yoga en Inde et suis professeur de yoga diplômée du Centre Sivananda de Yoga Vedanta, Netala kuttir, dans le nord de l’Inde. Ce diplôme est reconnu mondialement.
Sur mon chemin, j'ai développé ma présence, mon niveau de conscience, ce qui m'a donné envie de partager cela au moyen de soins plus subtils comme le Tarot Karmique et les soins de l'âme.
Depuis peu, je propose aussi le yoga aérien, plus ludique, qui a rafraîchi ma pratique et mon enseignement.
Namasté
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je me base sur mes formations, ma pratique, mon intuition, je suis auto-didacte et enseignante de formation, je peux adapter ma pédagogie à chacun, au groupe...
Les cours s'adressent à tous (débutants ou pas), empathique, je suis ouverte à chaque personne, le temps qu'elle a de disponible, ses envies particulières...
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Apprendre à bien manger.
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J'ai rencontré Umâ via une amie commune et c'est elle qui m'a faite découvrir le yoga. Umâ est une enseignante qui a de la patience et est respectueuse de tous ses élèves quel que soit notre niveau. Elle surveille les positions et nous corrigeant si besoin. J'ai adoré les moments de relaxation et de respiration avec sa musique enivrante. Le travail de posture et de renforcement musculaire m'a grandement aidé dans mon quotidien. Je recommande Umâ sans hésitation comme enseignante sachant qu'elle a tellement de connaissances et d'expérience dans le domaine.
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Tarifs
Tarif
- 26 238 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 19 679 F CFA
- 10h : 18 367 F CFA
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- 21 647 F CFA/h
déplacements
- + 10 F CFA
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