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Stéphane
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À propos de Stéphane
Je suis coach Process Communication & coach Target en préparation Mentale. Je suis sportif pratiquant amateur d'abord en Triathlon puis désormais marathonien. La préparation mentale & PCM m'ont permis aussi de gérer des situations stressantes dans mon rôle de Directeur financier. J'aide mon entourage etmes collaborateurs à mieux se comprendre et à mieux se gérer pour atteindre les objectifs fixés.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Grâce à la méthode Target, tuvas revivre les sensations liées à une situation de bien être ou de performance. Tu vas gérer ton énergie et tes émotions pour être pleinement dans l'instant T. Tu vas faire de l'imagerie mentale pour gagner des heures d'entraînement. Tu vas corriger tes gestes grâce à la projection. Tu auras des ancrage qui te permettront de te reconnecter à tes sensations.
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