Laure

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Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Stretching

Éducatrice sportive diplômée, suivi sportif et entraînements individualisés selon le sport et les objectifs de chacun.

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Stretching

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À propos de Laure

J'ai obtenu ma licence STAPS en entraînement sportif et optimisation de la performance. J'ai choisi de continuer mes études et de suivre un MASTER Nutrition et activité physique ainsi que prévention de la santé. J'ai désormais créé mon entreprise dans la prévention santé par le sport et la nutrition pour partager ma passion et transmettre mes connaissances avec plaisir et bonne humeur

À propos du cours

J'essaie de m'adapter aux possibilités et demandes de chacun pour ajuster au mieux ma séance.
Pour l'optimisation de la performance du sportif j'essaie de faire progresser efficacement tout en restant sur le côté ludique du sport.
Pour une remise en forme, perte de poids, prisse de masse, j'opte pour des séances courtes mes régulières à la portée de chacun.

Éducatrice sportive diplômée, suivi sportif et entraînements individualisés selon le sport et les objectifs de chacun.

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16 fois champion (dont 5x champion du monde men’s physique et 4x champion d’europe), avec plus de 18 ans d’expérience : coaching en face à face pour perte de poids, prise de masse, sèche, renforcement

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Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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Coach sportif diplômé. transformez votre corps et votre bien-être avec un coach expérimenté : 18 ans d'expertise en perte de poids, remise en forme, musculation, pilates, stretchin

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