Le profil de Simon et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Simon
- Tarif 26 238 F CFA
- Réponse 1h
26 238 F CFA/h
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Kundalini
Yoga et Bodywork à Grenoble - Sessions collectives et individuelles - en francais ou en anglais
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Kundalini
Lieux du cours
À propos de Simon
Doctorant et Yogi, élève et instructeur, avec une solide experience de plus de quinze ans dans de nombreuses formations (Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Iyengar, Bikram), j'ai acquis une sensibilité sur les origines historiques et théoriques de la pratique du yoga ainsi qu'un intérêt pour les techniques contemporaines de développement personnel et de recherche corps-esprit dans le contexte occidental du XXe siècle.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Au delà d'une séance de Yoga "Asanas" (postures), j'allie la pratique du yoga thérapie à des techniques d'intégration fonctionnelle et de mouvement somatique dans le but de favoriser la proprioception et l'experience intégrale du corps de chacun. J'essaie d'adapter un enseignement et une pratique selon les besoins de chacun.
Les sessions individuelles sont précédées de techniques thérapie manuelle (bodywork) afin de reconfigurer la structure musculosquelettique et le système des tissus conjonctifs (fascias, ligaments et tendons) et en corrigeant des problèmes d'alignements et de posture. Ceci a pour effet de préparer son corps pour des mouvements comme les sun salutations ou les flows de vinyasa alliant les Asanas (postures de yoga).
Les sessions collectives en petit groupe favorisent la prise de conscience par le mouvement et l'exploration personnelle de son corps, dans un rythme plutôt lent et conscient. Afin de préparer une pratique en sécurité, le cours débute généralement par des techniques d'auto Myofascial Release et de "trigger-point" release avec l'utilisation d'outils commes des balles et des rollers.
Les cours sont offerts en anglais ou en français, selon les besoins des élèves.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 26 238 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 114 792 F CFA
- 10h : 213 186 F CFA
webcam
- 16 399 F CFA/h
déplacements
- + 10 F CFA
Précisions
Le premier cours se déroule comme une consultation individuelle pour se familiariser et me permettre en tant que praticien d'identifier les besoins de l'élève et d'établir des objectifs ensemble. La durée de cette premiere session varie entre 90 et 120 min.
Professeurs de Yoga similaires
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 49 197 F CFA/h
Camille
Paris, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 45 917 F CFA/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 29 518 F CFA/h
- 1er cours offert
Julian
Nice, France & webcam
- 42 637 F CFA/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 F CFA/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Yasmine
Paris 11e, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 65 596 F CFA/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 29 518 F CFA/h
Victoria
Paris, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 19 679 F CFA/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Marina
Genève, Suisse & webcam
- 42 837 F CFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
