1^er cours offert

Vigi

Tarif 39 357 F CFA
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Vigi a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
1
Nombre d'élèves que Vigi a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

39 357 F CFA/h

1^er cours offert

Yoga
Vinyasa

Du yoga décomplexé, accessible, et moderne, pour se renforcer, gagner en souplesse, en mobilité et travailler son équilibre et sa respiration.

Yoga
Vinyasa

Lieux du cours

- webcam

À propos de Vigi

Le yoga m'a apporté tellement de choses dans ma vie, que j'ai envie de partager ça autour de moi le plus possible.

J'ai appris à m'autoriser un temps pour moi, pour me détendre et prendre soin de moi.
J'ai appris à bouger en conscience, régulièrement, et je suis venue à bout de mes douleurs dorsales.
J'ai appris à respirer, à utiliser mes poumons complètement, avec toutes les petites alvéoles qui les composent.
J'ai appris à ressentir et accueillir mes émotions, pour moins me laisser submerger et envahir.
Et j'ai appris à m'amuser avec les postures, certaines que je pensais inatteignables !

J'ai à coeur de transmettre tout ça, goutte par goutte, pour que chacun se découvre et évolue dans la direction qu'il souhaite.

À propos du cours

Le cours privé s'adapte à vous, vos contraintes et vos besoins et envies. Que vous vouliez une séance physique, ou un peu plus douce, que vous souhaitez travailler tel type de posture, ou que vous soyez débutant ou confirmé, nous échangeons ensemble avant le cours pour que je puisse vous préparer une séance sur mesure !

Le Vinyasa est un type de yoga dynamique, avec de nombreuses postures différentes pendant la séance. On commence par un temps de méditation et de respiration pour se poser, des postures d'échauffement, suivi du flow de postures principales. Et enfin on redescend doucement en étirant les muscles et en terminant par un moment de détente.

Je propose un yoga Vinyasa fonctionnel et dynamique : la compréhension du corps est à la base de ma pratique. J'invite mes élèves à découvrir et à explorer, pour construire leur propre pratique. J'aime proposer des séances qui mêlent structure et liberté de mouvement.

Tarifs

Tarif

39 357 F CFA

Tarifs packs

5h : 196 787 F CFA
10h : 393 574 F CFA

cours offert

Vigi offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

30mn

webcam

32 798 F CFA/h

Du yoga décomplexé, accessible, et moderne, pour se renforcer, gagner en souplesse, en mobilité et travailler son équilibre et sa respiration.

Lieux du cours

À propos de Vigi

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offert

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.

Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

Professeure de yoga certifiée par yoga alliance. hatha - ashtanga - vinyasa. cours personnalisés pour tous les niveaux

Cours de yoga tous niveaux avec professeur certifié : hatha yoga / vinyasa / respiration / système nerveux / stress-anxiété / performance

Yoga perte de poids (accompagnement anti-effet-yo-yo) exercices de haute intensité et massages.

Yoga, cours, gestion de l'anxiété et du stress, méditation, instant présent, gestion émotion, guérison, détente, bien-être - yogi, 15 ans de pratique.

Hilaryyflow: yoga for every body. build strength, flexibility & balance through the practice. 200-hour yoga alliance. en/es

Professeure de yoga : je propose des cours de hatha, vinyasa, yoga prénatal/postnatal, yin et yoga hormonal. initiation à la méditation et techniques de pranayama. passionnée de musique, je propose ég

Professeure certifiée de yoga postural & yoga thérapie, je m'adapte à vos besoins pour vous accompagner vers plus de bien-être corporel & mental avec bienveillance, pédagogie, plaisir, respect

Pratiqué depuis 30 ans et diplômé à rishikesh en inde. j’aimerais partager cette passion et les bienfaits du corps et de l’esprit.

Du yoga décomplexé, accessible, et moderne, pour se renforcer, gagner en souplesse, en mobilité et travailler son équilibre et sa respiration.

Lieux du cours

À propos de Vigi

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offert

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.

Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

Professeure de yoga certifiée par yoga alliance. hatha - ashtanga - vinyasa. cours personnalisés pour tous les niveaux

Cours de yoga tous niveaux avec professeur certifié : hatha yoga / vinyasa / respiration / système nerveux / stress-anxiété / performance

Yoga perte de poids (accompagnement anti-effet-yo-yo) exercices de haute intensité et massages.

Yoga, cours, gestion de l'anxiété et du stress, méditation, instant présent, gestion émotion, guérison, détente, bien-être - yogi, 15 ans de pratique.

Hilaryyflow: yoga for every body. build strength, flexibility & balance through the practice. 200-hour yoga alliance. en/es

Professeure de yoga : je propose des cours de hatha, vinyasa, yoga prénatal/postnatal, yin et yoga hormonal. initiation à la méditation et techniques de pranayama. passionnée de musique, je propose ég

Professeure certifiée de yoga postural & yoga thérapie, je m'adapte à vos besoins pour vous accompagner vers plus de bien-être corporel & mental avec bienveillance, pédagogie, plaisir, respect

Pratiqué depuis 30 ans et diplômé à rishikesh en inde. j’aimerais partager cette passion et les bienfaits du corps et de l’esprit.

Partager

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Évaluations

Recommandations

cours offert

Signaler cette annonce