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Ginette
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Yoga Intégral / yoga thérapeutique – Mouvement, Respiration, Relaxation, Concentration, Ouverture, Force, Flexibilité et Harmonie (cours en espagnol)
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Lieux du cours
À propos de Ginette
Mon chemin dans le yoga a commencé il y a 10 ans, comme une recherche de croissance intérieure et de bien-être profond. Au cours de mon expérience, j'ai travaillé dans des hôpitaux de santé publique, des centres de santé et des espaces privés, accompagnant des personnes dans leur développement physique et émotionnel. De plus, je donne des cours de yoga en ligne, adaptés à tous les niveaux, axés sur la respiration, le mouvement conscient et la relaxation profonde. Mon objectif est de guider chaque élève vers l'équilibre, la force, la flexibilité et l'harmonie intégrale, en intégrant corps, esprit et âme dans chaque session. Je suis professeur de yoga avec un master en yoga thérapie.
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode de Yoga Intégral et thérapeutique guide les élèves vers la concentration de l'être, en travaillant de manière complète sur les trois plans : physique, mental et spirituel. Chaque cours combine mouvement conscient, respiration profonde et ouverture du corps, pour harmoniser énergie et bien-être. Il se termine par une relaxation profonde, introduisant l'élève dans un état méditatif, atteignant équilibre, paix et revitalisation totale.
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Tarifs
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