Le profil de Rose et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Rose
- Tarif 39 357 F CFA
- Réponse 1h
39 357 F CFA/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Stretching
- Pilates
- Gymnastique
YOGA INTÉGRATIF - Renforcer, assouplir et apaiser sans se brusquer - à Paris
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Stretching
- Pilates
- Gymnastique
Lieux du cours
À propos de Rose
Formée au yoga en Thaïlande, j’ai développé une approche du mouvement ancrée dans l’écoute du corps et la compréhension fine des mécanismes du stress. Passionnée par la somatique, la gestion du stress et les approches post-traumatiques, j’accompagne mes élèves avec sérieux, bienveillance et discernement. Mes nombreux voyages, notamment en Inde et en Asie du Sud-Est, ont nourri ma pratique et enrichi ma vision du yoga comme un outil d’équilibre physique et mental, accessible et respectueux de chacun. J’accorde une attention particulière à la sécurité, à la progression et à l’adaptation individuelle, afin d’offrir un cadre professionnel, rassurant et profondément humain.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
En tant que professeure particulière, j’adopte une approche globale et progressive du mouvement, mêlant yoga, renforcement doux, respiration et temps de recentrage. Mon enseignement repose sur l’écoute du corps, la pédagogie et l’adaptation constante aux besoins de chaque élève. Un cours débute généralement par un temps d’ancrage et de respiration, suivi d’exercices de mobilité, d’un travail de renforcement fonctionnel, puis d’un enchaînement de postures simples et fluides. La séance se termine par des étirements profonds et une relaxation guidée. Ma spécificité réside dans une pratique accessible, non performative et sécurisante, visant à renforcer le corps sans le brusquer et à apaiser le mental. Les cours s’adressent principalement à des adultes débutants ou intermédiaires, sans prérequis de souplesse ou de condition physique, souhaitant reprendre une activité physique douce et consciente.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 39 357 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 195 F CFA
- 10h : 390 F CFA
webcam
- 39 357 F CFA/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 98 394 F CFA/h
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 F CFA/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 19 679 F CFA/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 13 119 F CFA/h
- 1er cours offert
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
Vincent
Paris 1er, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 36 078 F CFA/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Dylan
Loos, France & webcam
- 29 518 F CFA/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Aurélien
Marseille 7e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Youssef
Paris 15e, France & webcam
- 62 316 F CFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
