Olesia - coach sportif - Villeurbanne
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Olesia - coach sportif - Villeurbanne

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Olesia

  • Tarif 19 023 F CFA
  • Réponse 4h
  • Élèves

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Olesia - coach sportif - Villeurbanne
  • 5 (4 évaluations)

19 023 F CFA/h

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  • Coaching sportif
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Yoga & Pilates pour tous les niveaux — Bien-être, mobilité et plaisir de bouger

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Lieux du cours

Recommandée

Olesia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Olesia

Ma méthode est simple : adapter chaque séance à votre niveau, vos objectifs et votre rythme. Nous travaillons progressivement la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et la respiration, sans pression ni recherche de perfection.

Vous choisissez la durée qui vous convient : 15, 45 minutes ou 1 h 30, selon vos envies et vos disponibilités.

Mon objectif est de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et à intégrer le yoga et le mouvement dans votre quotidien, avec plaisir et bienveillance.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais
  • Ukrainien

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Ukrainien

Mes cours de yoga et de pilates sont adaptés à votre niveau et à vos besoins. Ensemble, nous travaillons la mobilité, le renforcement musculaire, la respiration et la conscience du corps, toujours dans la bienveillance et sans pression.

Mon objectif : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, à votre rythme, et à prendre plaisir à bouger.

Cours en ligne ou en présentiel à Lyon et Villeurbanne. Débutants bienvenus !

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Tarifs

Tarif

  • 19 023 F CFA

Tarifs packs

  • 5h : 95 114 F CFA
  • 10h : 190 228 F CFA

déplacements

  • + 5 F CFA

cours offert

Olesia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 1h

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  • 16 399 F CFA/h

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