Charlotte

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Hatha

Certifiée yoga teacher (RYT200 Hatha yoga) J'enseigne le Hatha yoga ॐ!

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Recommandée

Charlotte a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Charlotte

Hello!

Moi c'est Charlotte, grande passionnée de yoga depuis 2019.

Sa pratique est une source inestimable de sérénité, de connaissance de soi, de confiance et de bonheur dans ma vie.

J’enseigne le Hatha yoga et mon plus grand souhait est de partager ses bienfaits avec vous.

Je suis actuellement occupée à poursuivre ma deuxième formation 200h de Hatha avec la grande Yogini, Kay Lipman qui a plus de 50 années de pratique derrière elle : je suis extrêmement honorée de pouvoir la citer ici, avec vous. Elle m’apprend la magie du yoga, la patience et la persévérance.

Cette formation se concentre principalement sur sa philosophie, l'apprentissage du sanskrit (notamment pour des termes importants et significatifs), ainsi que sur l'anatomie pour une meilleure compréhension des mouvements de chaque posture.

Le yoga ne se limite pas aux asanas (qui ne représentent que 1/8 des huit branches du yoga), il englobe un mode de vie holistique qui peut apporter des transformations extraordinaires à tous les niveaux de notre être tant physique que mental.

Mon objectif est de vous guider sur la voie de la transformation personnelle grâce au yoga, en vous aidant à cultiver une meilleure compréhension de vous-même, de vos émotions et de votre esprit.

Bien que professeure de Yoga, je suis également en proie aux mêmes questionnements, peurs et incertitudes et nous voulons tous aller mieux. Laissez-moi vous accompagner et suivons un but commun : comprendre qui je suis, ce qui me fait du bien ou pas et surtout de transmettre des expériences de vie, des connaissances.

Mon pèlerinage commence ici, à cet instant, avec vous !

À propos du cours

Le yoga est une pratique tellement riche qu'elle ne connaît pas vraiment de limite. De nombreuses connaissances sont à partager aujourd’hui, ainsi ma pratique évoluera avec le temps et avec vous. Ma certitude, c'est mon besoin ardent de transmettre mon savoir et les merveilles que m’apporte cet art de vivre chaque jour !

• Mon cours de Hatha yoga se déroule dans une atmosphère conviviale alliant discipline et humour pour favoriser la détente et le présent

• J’enseigne aux débutants, et j'adapte aussi mon cours aux seniors. Je dispense des cours particuliers, en entreprise, en couple ou en famille !

• J’accorde une grande importance au travail de la respiration, de la concentration et de l'équilibre tout en faisant le lien avec notre anatomie.

• Pendant mes cours, j’aime aussi chanter des Mantras ou encore raconter des récits inspirants : le yoga est aussi une ouverture spirituelle !

Je crois profondément que sa pratique peut apporter de la sérénité et de l'équilibre à notre vie quotidienne. Après tout, que se passe-t-il quand nous sortons de notre classe de yoga ? Nous nous sentons revitalisés, calmes, et en harmonie avec nous-mêmes

Alors, on fait un bout de chemin ensemble ? :)

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

J

Jean

J'ai eu la chance de participer au cours de Charlotte. Je me suis senti très bien du début à la fin. Charlotte sait ce qu'elle fait, vient corriger quand nécessaire et a une voix très agréable à écouter. J'ai déjà suivi un certain nombre de cours de yoga dans ma vie et peux facilement recommander Charlotte en tant que yogi
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J
Jean
J'ai eu la chance de participer au cours de Charlotte. Je me suis senti très bien du début à la fin. Charlotte sait ce qu'elle fait, vient corriger quand nécessaire et a une voix très agréable à écouter. J'ai déjà suivi un certain nombre de cours de yoga dans ma vie et peux facilement recommander Charlotte en tant que yogi
N

Nicole

En tant que débutante en yoga, j'ai été suivie de près par Charlotte qui, tout en continuant son cours, a veillé à corriger mes erreurs si nécessaire. Le cours était relaxant mais en même temps il m'a donné beaucoup d'énergie pour affronter le reste de ma journée. Je recommande Charlotte comme professeur de yoga pour sa gentillesse et sa serviabilité mais surtout pour son professionnalisme.
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N
Nicole
En tant que débutante en yoga, j'ai été suivie de près par Charlotte qui, tout en continuant son cours, a veillé à corriger mes erreurs si nécessaire. Le cours était relaxant mais en même temps il m'a donné beaucoup d'énergie pour affronter le reste de ma journée. Je recommande Charlotte comme professeur de yoga pour sa gentillesse et sa serviabilité mais surtout pour son professionnalisme.
Julie

Charlotte - c'est une pépite en yoga.
Les cours sont super sympa, relaxants et énergisants à la fois.
Elle prend vraiment le temps d'écouter ce dont chacun a besoin
Très belle expérience et hâte de recommencer!

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J
Julie
Charlotte - c'est une pépite en yoga.
Les cours sont super sympa, relaxants et énergisants à la fois.
Elle prend vraiment le temps d'écouter ce dont chacun a besoin
Très belle expérience et hâte de recommencer!
Rox

Prof au top! Super Bienveillante, qui se focalise sur le bien-être
Je recommande vivement. Une pédagogie qui fait du bien, au corps et à l’esprit.

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R
Rox
Prof au top! Super Bienveillante, qui se focalise sur le bien-être
Je recommande vivement. Une pédagogie qui fait du bien, au corps et à l’esprit.
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Pratiqué depuis 30 ans et diplômé à rishikesh en inde. j’aimerais partager cette passion et les bienfaits du corps et de l’esprit.

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