Elena

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Stretching

Danseuse de ballet classique depuis des années, m'étirer est donc vite devenu quelque chose d'indispensable. Je m'adapte très vigoureusement à l'élève en face de moi car je sais que nous n'avons pas t

Stretching

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Elena a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Elena

Danseuse classique depuis des années, la pratique a fait qu'à l'heure actuelle je me sens légitime de partager mes connaissances, dans le désir d'aider qui le souhaite à se sentir mieux dans son corps. Le stretching est quelque chose qui selon moi est très important pour se relaxer et pour gagner en mobilité, prévenir certaines blessures,...

À propos du cours

Où en êtes-vous ? Voulez-vous vous étirer pour un bien-être personnel, une récupération physique après un entraînement pour éviter des douleurs ? Je m'adapte et vous écoute pour vous donner l'expérience la plus encadrée possible. Les cours se font par vidéoconférence, ainsi où que vous soyez et quelle que soit l'heure, je peux être disponible pour vous. Les cours s'adressent donc à tout le monde !

Danseuse de ballet classique depuis des années, m'étirer est donc vite devenu quelque chose d'indispensable. Je m'adapte très vigoureusement à l'élève en face de moi car je sais que nous n'avons pas t

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