Catherine - professeur de yoga - Montigny-sur-Loing

1^er cours offert

Catherine

5 (4 évaluations)

Tarif 19 679 F CFA
Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Catherine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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5 (4 évaluations)

19 679 F CFA/h

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Yoga
Hatha

Diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga après 4 années d’études, j’enseigne un yoga fluide, dynamique, respectueux du corps, favorisant la détente.

Yoga
Hatha

Lieux du cours

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Recommandée

Catherine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Catherine

Ingénieure de formation, j’ai exercé les fonctions de cadre dirigeante dans une grande entreprise pendant de nombreuses années. Le management des équipes m’a passionné.
Mon métier m’a conduit à faire un travail de connaissance de moi, indispensable pour construire une relation respectueuse et apaisée avec l’autre et avec l’environnement. Je me suis appuyée pour cela sur une analyste jungienne.

Le yoga m’a accompagné dans ce travail pendant une quinzaine d’années. Je souscris à l’idée d’un lien corps/esprit.

Je souhaite aujourd’hui, en enseignant le yoga, proposer à chacun d’expérimenter cette discipline de reconnexion avec ses sensations physiques et émotionnelles. Étape indispensable pour les apprivoiser.

À propos du cours

La finalité du Hatha Yoga est d’apaiser le mental qui, s’il nous est indispensable, a tendance à nous couper de nos sensations, intuitions. Le yoga nous y reconnecte afin de vivre la vie plus que de la penser!

Le mental s’apaise par le souffle et les postures du corps qui s’enchaînent avec fluidité. Il suffit de s’allonger sur le tapis et d’écouter mon guidage.

Le yoga que j’enseigne s’adresse aux personnes débutantes, comme confirmées, de tout âge. J’adapte mes séances aux possibilités du corps le jour de la séance.
La progression se fait au fil des séances loin de la performance, juste dans la présence.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

F

Franck

Catherine est une super enseignante, Très à l écoute et douce. Elle a su me faire apprécier le Yoga alors que ce n était pas gagné.
Je prends des cours avec Catherine depuis près d un et je ne peux que vous la recommander.
Lire la suite

F
Franck
Catherine est une super enseignante, Très à l écoute et douce. Elle a su me faire apprécier le Yoga alors que ce n était pas gagné.
Je prends des cours avec Catherine depuis près d un et je ne peux que vous la recommander.
F

Françoise

Catherine est une prof très sympathique, à l'écoute et très douce.
Je la recommande
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F
Françoise
Catherine est une prof très sympathique, à l'écoute et très douce.
Je la recommande
I

Isabelle

Catherine est à l'écoute et très attentive au bien être de ses élèves.
Ses cours que je suis sont toujours remplis de bienveillance.
Je la recommande!!!
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I
Isabelle
Catherine est à l'écoute et très attentive au bien être de ses élèves.
Ses cours que je suis sont toujours remplis de bienveillance.
Je la recommande!!!
C

Charlotte

Catherine est très attentive à mes problèmes d’équilibre ou de posture liés notamment à des opérations anciennes, son accompagnement est doux et ses conseils sont adaptés. Elle m’aide à me maintenir au meilleur de ma forme.
Merci Catherine !
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C
Charlotte
Catherine est très attentive à mes problèmes d’équilibre ou de posture liés notamment à des opérations anciennes, son accompagnement est doux et ses conseils sont adaptés. Elle m’aide à me maintenir au meilleur de ma forme.
Merci Catherine !
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19 679 F CFA

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5h : 98 394 F CFA
10h : 196 787 F CFA

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Catherine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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Diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga après 4 années d’études, j’enseigne un yoga fluide, dynamique, respectueux du corps, favorisant la détente.

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Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

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