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Sandrine
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- Yoga
J'ai passé une première partie de ma vie à travailler dans l'administration où j'ai été confrontée aux problématiques liées au stress au quotidien, je me suis tournée vers ma passion, le bien-être. J
- Yoga
Lieux du cours
À propos de Sandrine
J'ai découvert le yoga dès l’adolescence grâce au judo. Très vite, je m’aperçois que cette pratique apporte santé, souplesse, concentration, joie de vivre et, progressivement, mène à un état d’équilibre, à une union entre le corps, le mental et l’essence des choses. En effet, le terme yoga désigne notamment la voie qui permet d’arriver à cet état d’union.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique et mental. Cet ancien art de vivre tel qu'il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique.
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Parfait ! tres gentille, tres patiente, a l'écoute,tres pro , bref super je recommande
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