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Sonia
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- Prise de parole
Présentatrice formée au journalisme et à la communication donne cours de prise de parole, éloquence et aisance face caméra
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Sonia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sonia
Prendre la parole, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. C’est apprendre à faire entendre pleinement qui l’on est, avec ses idées, sa personnalité et sa sensibilité.
Mon rapport à la parole vient d’abord de la scène. J’ai suivi une formation en art dramatique au conservatoire, complétée par la pratique du chant. Le théâtre m’a appris à habiter un texte, à utiliser le corps, le regard et les émotions ; le chant m’a permis de travailler la voix, le souffle, le rythme et la présence.
Je suis également présentatrice, intervieweuse, directrice éditoriale et productrice. Formée au journalisme et à la communication, j’ai travaillé en radio, en presse écrite et sur des formats audiovisuels. J’ai aussi accompagné des dirigeants, des entrepreneurs, des artistes et des élus dans la préparation de leurs interviews, discours et interventions publiques.
Cette double expérience, artistique et professionnelle, me permet de travailler à la fois le fond et la forme : ce que vous souhaitez transmettre, mais aussi la manière dont votre voix, votre corps et votre présence donnent vie au message.
Mon rôle est de vous écouter, de repérer ce qui fait votre singularité et de vous proposer des outils concrets pour révéler votre voix. Nous travaillons sérieusement, dans une atmosphère détendue, créative et sans jugement. Les hésitations, les maladresses et même les blancs font partie de l’apprentissage !
Que vous prépariez un oral, un entretien, un pitch, une conférence, une interview ou une intervention face caméra, je vous accompagne pas à pas pour vous exprimer avec davantage de clarté, de naturel et de confiance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode repose sur la pratique, la bienveillance et un accompagnement entièrement personnalisé. L’objectif n’est pas de transformer votre personnalité, mais de vous aider à trouver une parole plus claire, naturelle et convaincante.
Lors du premier cours, nous identifions vos besoins : gagner en confiance, structurer un discours, préparer un entretien, réussir une présentation orale, défendre un projet, améliorer votre éloquence ou devenir plus à l’aise face à une caméra.
Chaque séance alterne apports méthodologiques et exercices concrets : respiration, posture, regard, articulation, rythme, placement de la voix, construction du message, storytelling et gestion du trac. Des mises en situation permettent de travailler à partir de vos propres enjeux : pitch, exposé, entretien, discours, interview, réunion, conférence ou vidéo. Lorsque cela est utile, une simulation filmée permet d’analyser votre prestation et de mesurer vos progrès.
Un cours type comprend :
• un échange sur votre objectif et vos difficultés ;
• un exercice d’échauffement vocal et corporel ;
• l’apprentissage d’une technique ciblée ;
• une mise en situation pratique ;
• un retour précis sur vos points forts et vos axes d’amélioration ;
• des conseils et exercices simples à poursuivre entre deux séances.
Formée au journalisme et à la communication, je suis présentatrice, animatrice, directrice éditoriale, productrice et ancienne directrice de cabinet. Mon expérience des interviews, des médias, de la scène, de la caméra et de la communication institutionnelle me permet de travailler aussi bien le fond du message que la manière de l’incarner.
Mes cours s’adressent aux lycéens, étudiants, entrepreneurs, dirigeants, salariés, candidats à un entretien, élus, porteurs de projet ou à toute personne souhaitant progresser à l’oral. Aucun niveau préalable n’est nécessaire : le contenu et le rythme sont adaptés à chaque profil.
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Sonia m’a souvent aidée à mieux formuler mes idées et à préparer ce que je voulais dire. Elle voit tout de suite ce qui peut être amélioré et donne des conseils simples qui font vraiment la différence. Avec elle, on se sent rapidement en confiance.
Sonia est une personne solaire, à l’écoute et pleine d’énergie. Elle sait mettre en confiance et donner des conseils très concrets pour mieux s’exprimer. Elle m’a aidée à préparer un entretien et je me suis sentie beaucoup plus à l’aise le jour venu. Je la recommande vivement !
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Tarifs
Tarif
- 52 477 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 262 383 F CFA
- 10h : 524 765 F CFA
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Sonia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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