Emilie

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Yoga
Hatha

Professeur de Hatha Yoga certifiée - Samyak Yoga 200H reconnue Yogalliance et méthode de Gasquet - Versailles, Yvelines

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Hatha

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À propos d'Emilie

Je suis Emilie et enseigne le Hatha Yoga en cours particuliers, collectifs et en entreprise en Ile de France, dans les environs de Versailles.

J’ai découvert le Hatha Yoga il y a 10 ans, en première année à SKEMA Business School avec Antoinette Maloberti.
Cette discipline me permet d’apprivoiser mon corps et d’apaiser le mental notamment grâce au travail sur la respiration.

Après un parcours qui semblait tracé, classe préparatoire, école de commerce, et début de carrière dans le marketing, je me suis retrouvée en quête de sens. Pour mes 30 ans, je me suis offert le plus beau des cadeaux: celui de suivre une formation pour devenir professeur de Yoga.

Comme une évidence, je suis partie en Inde chez Samyak Yoga Mysore. J'y ai vécu un mois absolument magique, très intense sur le plan physique et émotionnel et surtout rencontré de merveilleuses personnes.

J’apprends et enseigne avec tout mon cœur et espère vous transmettre ma passion. N’hésitez pas à me contacter pour toute information et réserver un cours.

À propos du cours

Je vous propose des cours sur mesure, adaptés à vos besoins et dans le respect de votre corps et de vos capacités, tout en vous montrant que vous êtes capables de plus que vous ne croyez.

Je me suis formée en Inde chez Samyak Yoga à Mysore, où j'ai effectué un Training Intensif de 200h en Hatha Yoga.
J'ai complété mes compétences à l'Institut de Gasquet avec la formation sur les Fondamentaux et le Yoga Sans Dégâts.

Je construis mes séances en débutant par un échauffement, puis des postures debout, ensuite assises en terminant par les inversions et enfin la relaxation. Je démontre et suis à vos côtés pour ajuster et m’assurer de votre sécurisation dans les postures.

Vous ressentirez un réel bien-être, de l'apaisement pendant et après la séance.

Professeur de Hatha Yoga certifiée - Samyak Yoga 200H reconnue Yogalliance et méthode de Gasquet - Versailles, Yvelines

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Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Hilaryyflow: yoga for every body. build strength, flexibility & balance through the practice. 200-hour yoga alliance. en/es

Professeure de yoga certifiée avec 13 ans d'expérience – cours personnalisés.

Professeur de yoga : conseils bien-être, confiance en soi, rééquilibrage, recherche d'harmonie physique, alignement spirituel, liaison corps et esprit

Professeure de yoga certifiée yoga alliance à paris: cours tous niveaux - vinyasa, hatha flow, yin, méditation & sound bath

Professeure de yoga certifiée par yoga alliance. hatha - ashtanga - vinyasa. cours personnalisés pour tous les niveaux

Cours de yoga tous niveaux avec professeur certifié : hatha yoga / vinyasa / respiration / système nerveux / stress-anxiété / performance

Yoga perte de poids (accompagnement anti-effet-yo-yo) exercices de haute intensité et massages.

Yoga, cours, gestion de l'anxiété et du stress, méditation, instant présent, gestion émotion, guérison, détente, bien-être - yogi, 15 ans de pratique.

Un voyage vers le bien être : coach de pilates et méditation propose des cours de yoga / stretching pour tous les niveaux . (i can give lessons in english o español).

Professeure certifiée de yoga postural & yoga thérapie, je m'adapte à vos besoins pour vous accompagner vers plus de bien-être corporel & mental avec bienveillance, pédagogie, plaisir, respect

Pratiqué depuis 30 ans et diplômé à rishikesh en inde. j’aimerais partager cette passion et les bienfaits du corps et de l’esprit.

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