1er cours offert
Le profil d'Ana et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Ana
- Tarif 36 078 F CFA
- Réponse 1h
36 078 F CFA/h
Contacter
1er cours offert
- Pole dance
Professeure de pole dance, cerceau aérien et souplesse en présentiel au Plessis-Trévise et en visio.
- Pole dance
Lieux du cours
À propos d'Ana
Je m’appelle Ana et je pratique les disciplines aériennes depuis quelques années maintenant.
La pole dance, le cerceau aérien et le travail de la souplesse sont devenus pour moi bien plus qu’un sport : ce sont des moyens de prendre confiance et de se reconnecter à son corps.
Ce que j’aime transmettre avant tout, c’est une approche respectueuse et encourageante.
Chacun arrive avec son niveau, ses appréhensions ou ses objectifs, et mon rôle est d’accompagner cette progression pas à pas.
J’aime particulièrement travailler avec les personnes qui débutent ou qui pensent ne pas être assez souples ou assez fortes : la progression se construit justement à partir de là !
Mon objectif pendant les séances est simple : te permettre de progresser techniquement tout en gardant le plaisir du mouvement et la confiance en toi.
Que ce soit pour découvrir ces disciplines ou pour débloquer une figure précise, je serai ravie de t’accompagner !
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Enfant
niveaux :
Débutant
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours personnalisés de pole dance, cerceau aérien et souplesse, adaptés aux débutants comme aux intermédiaires.
Mon approche est progressive et bienveillante : l’objectif est d’apprendre la technique tout en respectant le corps et le rythme de chacun.
Les séances peuvent se concentrer sur :
• la découverte de la pole ou du cerceau
• le renforcement et la souplesse
• le travail d’une figure spécifique
• la fluidité et les enchaînements
Chaque cours est construit selon tes objectifs, dans une ambiance détendue et motivante.
Que tu veuilles essayer pour la première fois ou débloquer une figure précise, je t’accompagne pas à pas pour progresser en confiance.
Première séance pour découvrir et prendre ses repères
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pole dance.
1
Ana est une professeure passionnée et profondément bienveillante que je recommande sans hésiter.
Son approche est à la fois douce, motivante et très respectueuse du corps. Elle crée un cadre de confiance où on se sent rapidement à l’aise et encouragée à progresser à son rythme. On sent qu’elle transmet bien plus que de la technique : une vraie attention à la personne et à ses sensations.
Un très beau projet porté par une personne sincère et investie qui a à cœur de faire progresser ses élèves.Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 36 078 F CFA
Tarifs packs
- 5h : 163 989 F CFA
- 10h : 314 860 F CFA
webcam
- 29 518 F CFA/h
cours offert
Ana offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Pole dance similaires
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Olivia
Versailles, France & webcam
- 68 876 F CFA/h
Delphine
Saint-Germain-en-Laye, France & webcam
- 42 637 F CFA/h
- 1er cours offert
Mél Aerialist
Paris 8e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Emilie
Meaux, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
Rym
Saint-Ouen-sur-Seine, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Cami
Arpajon, France & webcam
- 29 518 F CFA/h
- 1er cours offert
Laurine
Montpellier, France & webcam
- 20 991 F CFA/h
- 1er cours offert
Sarah
Etterbeek, Wallonie & webcam
- 32 798 F CFA/h
Fanny
Paris 13e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
- 1er cours offert
Cassie
Pomponne, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
Alexis
Paris 18e, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Claire
Bagnolet, France & webcam
- 39 357 F CFA/h
Morgane
Ormesson-sur-Marne, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Marie
Watermael-Boitsfort, Wallonie & webcam
- 29 518 F CFA/h
Gwladys
Sélestat, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
- 1er cours offert
Marie Polerina
Yerres, France & webcam
- 26 238 F CFA/h
- 1er cours offert
Eva
Bron, France & webcam
- 32 798 F CFA/h
- 1er cours offert
Mathilde
Dinan, France & webcam
- 52 477 F CFA/h
- 1er cours offert
Aurore
Saint-Père, France & webcam
- 22 958 F CFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de pole dance
